Ilbes Shapewear Panties B'Ammont Moderat Ta 'Eżerċizzju Għal Riżultati Aħjar

Ilbes qliezet ta 'taħt shapewear b'eżerċizzju moderat għal riżultati aħjar

Qliezet ta' taħthuwa tip ta 'ilbies użat biex tittrimmja u tifforma kurvi tal-ġisem. Ħwejjeġ tal-iskultura tal-ġisem huma ġeneralment iddisinjati bħala stili ta'-biċċa waħda li jkopru kemm il-parti ta' fuq kif ukoll t'isfel tal-ġisem. Jiffukaw fuq it-tiswir tas-sider u l-qadd u għandhom l-effett li jgħollu l-ġenbejn u ż-żaqq. Fl-istess ħin, jagħmlu l-linji tal-ġisem jidhru aktar irqaq u aktar raffinati. Dan it-tip ta' ilbies ġeneralment jinkludi tliet partijiet: bra aġġustabbli, ċinta, u sezzjoni tal-irfigħ tal-ġenbejn-.

L-ilbies tal-qliezet ta 'taħt huwa adattat għan-nisa li jeħtieġu jaġġustaw il-forma tal-ġisem tagħhom u jtejbu l-kurvi tagħhom. Madankollu, mhuwiex rakkomandat għall-bniet adoloxxenti. Peress li l-bniet adolexxenti mhumiex żviluppati bis-sħiħ, liebes qliezet ta 'taħt shapewear jista' jaffettwa l-iżvilupp fiżiku normali u jikkawża effetti ħżiena. Barra minn hekk, in-nisa tqal u n-nisa matul il-perjodu ta 'rkupru ta' wara t-twelid mhumiex avżati biex jilbsu qliezet ta 'taħt shapewear.

L-ilbies tal-qliezet ta 'taħt huwa ddisinjat għal ilbies bi nhar u jista' jgħin biex itejjeb u joħloq linja tal-ġisem aktar attraenti. M'għandux jintlibes bil-lejl. Ilbies fit-tul-, speċjalment waqt l-irqad, jista 'jaffettwa ċ-ċirkolazzjoni tad-demm normali, li mhix ta' benefiċċju għas-saħħa.

Meta tagħżel qliezet ta 'taħt shapewear, huwa rrakkomandat li tagħżel ilbies b'elastiċità tajba, preferibbilment magħmula minn materjal ta' stretch ta '360 grad.

Shapewear tal-qliezet ta 'taħt m'għandux jintlibes għal perjodi estiżi, peress li kompressjoni fit-tul tista' tpoġġi l-ġisem taħt pressjoni kontinwa, li hija ta 'ħsara għas-saħħa.

Wara li tilbes qliezet ta 'taħt shapewear, għadu meħtieġ li tinżamm nutrizzjoni bilanċjata u tidħol f'eżerċizzju moderat biex tikseb aħjar riżultati ta' sculpting tal-ġisem.